Lychee vs Lychee Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
16,53 g
19
Vezel
1,30 g
33
1,30 g
33
Suiker
15,23 g
8
15,23 g
8
Eiwit
0,83 g
35
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
0,40 mcg
33
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
7,10 mg
14
7,10 mg
14
Dik
0,44 g
20
0,44 g
20
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ijzer
0,13 mg
99+
0,13 mg
99+
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
31,00 mg
16
31,00 mg
16
Mangaan
0,06 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,15 mg
11
0,15 mg
11
Selenium
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
65,00 mg
12
Omega 6s
67,00 mg
27
67,00 mg
27
sterolen
Water inhoud
81,76 g
99+
81,76 g
99+
As
0,44 g
30
0,44 g
30
