Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Lychee vs Druif Nutrition


Druif vs Lychee Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
18,10 g   
17

Vezel
1,30 g   
33
0,90 g   
37

Suiker
15,23 g   
8
15,48 g   
7

Eiwit
0,83 g   
35
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
14,60 mcg   
7

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

choline
7,10 mg   
14
5,60 mg   
22

Dik
0,44 g   
20
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
191,00 mg   
39

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,36 mg   
31

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
5,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
31,00 mg   
16
20,00 mg   
25

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,07 mg   
37

Koper
0,15 mg   
11
0,13 mg   
15

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
11,00 mg   
29

Omega 6s
67,00 mg   
27
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
81,76 g   
99+
80,50 g   
99+

As
0,44 g   
30
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits