Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Druif en vijg


vijg en Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
19,20 g   
13

Vezel
0,90 g   
37
2,90 g   
21

Suiker
15,48 g   
7
16,30 g   
5

Eiwit
0,72 g   
40
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
4,70 mcg   
15

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
9,00 mcg   
32

choline
5,60 mg   
22
4,70 mg   
26

Dik
0,16 g   
37
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
232,00 mg   
30

Ijzer
0,36 mg   
31
0,37 mg   
30

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
35,00 mg   
11

Magnesium
7,00 mg   
28
17,00 mg   
17

Zink
0,07 mg   
26
0,15 mg   
18

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangaan
0,07 mg   
37
0,13 mg   
25

Koper
0,13 mg   
15
0,07 mg   
32

Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
0,00 mg   
38

Omega 6s
37,00 mg   
39
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
31,00 mg   
4

Water inhoud
80,50 g   
99+
79,11 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal   
4
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal   
29
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal   
12
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
283,00 kcal   
26
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Zomer, Winter   

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Groen, Rood   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
Licht groen   
Roze   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa   
West Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
Turkije   

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Frankrijk   

Top exporteur
Chili   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera   
Ficus carica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
Vitales   
Rosales   

Familie
Vitaceae   
Moraceae   

Geslacht
Vitis   
Ficus   

species
Vitis vinifera   
Ficus carica   

Generic Group
Druif   
Moerbei   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits