Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn en Tomaat


Tomaat en Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
burn hart   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
3,90 g   
99+

Vezel
1,80 g   
28
1,20 g   
34

Suiker
10,58 g   
19
2,60 g   
99+

Eiwit
0,81 g   
36
0,90 g   
30

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,23   
5

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
42,00 mcg   
14

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,59 mg   
27

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
15,00 mcg   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
14,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,54 mg   
18

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9

lycopeen
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
123,00 mcg   
10

choline
10,20 mg   
6
6,70 mg   
16

Dik
0,31 g   
27
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,27 mg   
38

Natrium
0,00 mg   
21
5,00 mg   
15

Calcium
37,00 mg   
10
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
11,00 mg   
24

Zink
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosfor
20,00 mg   
25
24,00 mg   
21

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Koper
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
3,00 mg   
35

Omega 6s
48,00 mg   
34
80,00 mg   
24

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
85,17 g   
37
94,52 g   
2

As
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
18,00 kcal   
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal   
13
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
16,00 kcal   
29

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
258,00 kcal   
28

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal   
18
17,00 kcal   
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal   
34
17,00 kcal   
99+

Calorieën in Jam
50,00 kcal   
38
110,00 kcal   
37

Calorieën in Pie
370,00 kcal   
8
150,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
Citrus   
BES, fruit groente   

Seizoen
Winter   
Alle seizoenen   

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje   
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel   

Inside Color
Oranje   
Rood   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
zuur, Zoet   

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
Niet beschikbaar   
struiken   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-7.5   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Zonnig, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Niet beschikbaar   
Ja   

Bier
Niet beschikbaar   
Ja   

spiritualiën
Niet beschikbaar   
Nee   

cocktails
Niet beschikbaar   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
China   
Nigeria   

Top exporteur
Spanje   
Nederland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata   
solanum lycopersicum   

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis   
Lycopersicon esculentum   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
asteridae   

Bestellen
sapindales   
Solanales   

Familie
Rutaceae   
Solanaceae   

Geslacht
Citrus   
Solanum   

species
C. reticulata   
S. lycopersicum   

Generic Group
Citrusvrucht   
Nachtschade   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits