Huis
Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Banaan


Banaan vs Mandarijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,34 g  
35
22,80 g  
11

Vezel
1,80 g  
30
2,60 g  
24

Suiker
10,58 g  
26
12,20 g  
21

Eiwit
0,81 g  
36
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
26
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg  
38
0,70 mg  
17

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
31
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,40 mg  
1

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg  
19
20,00 mcg  
15

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg  
34
8,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
22,00 mcg  
32

choline
10,20 mg  
7
9,80 mg  
9

Dik
0,31 g  
27
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg  
99+
358,00 mg  
11

Ijzer
0,15 mg  
99+
0,30 mg  
35

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
37,00 mg  
10
5,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
23
27,00 mg  
7

Zink
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fosfor
20,00 mg  
25
22,00 mg  
23

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,30 mg  
18

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
1,00 mcg  
7

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
27,00 mg  
24

Omega 6s
48,00 mg  
35
46,00 mg  
36

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
36,00 mg  
3

Water inhoud
85,17 g  
39
74,90 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
53,00 kcal  
29
95,29 kcal  
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal  
29
89,00 kcal  
11

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
85,71 kcal  
11

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
105,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
121,00 kcal  
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
100,00 kcal  
10

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
370,00 kcal  
9
269,00 kcal  
32

Kenmerken

Type
Citrus  
BES, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Alle seizoenen  

rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Oranje  
Groen, Geel  

Inside Color
Oranje  
Wit  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Papoea-Nieuw-Guinea  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  

Top importeur
China  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata  
Babybanaan en Musa balbisiana  

Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
sapindales  
Zingiberales  

Familie
Rutaceae  
Musaceae  

Geslacht
Citrus  
Musa  

species
C. reticulata  
M. acuminata, M. balbisiana  

Generic Group
Citrusvrucht  
Banaan  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits