Huis
Vergelijk Fruits


Banaan vs Mandarijn


Mandarijn vs Banaan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, Spierpijn relief, stapels behandeling, voorkomt verstopping, reiniging van de huid, behandeling zweer  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, glanzend haar, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, duizeligheid, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwakke of racing pulse, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Hoofdpijn, intense hoofdpijn, Tandbederf  
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
22,80 g  
11
13,34 g  
35

Vezel
2,60 g  
24
1,80 g  
30

Suiker
12,20 g  
21
10,58 g  
26

Eiwit
1,10 g  
21
0,81 g  
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
17
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg  
1
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg  
15
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg  
32
138,00 mcg  
7

choline
9,80 mg  
9
10,20 mg  
7

Dik
0,30 g  
28
0,31 g  
27

mineralen
  
  

Kalium
358,00 mg  
11
166,00 mg  
99+

Ijzer
0,30 mg  
35
0,15 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
5,00 mg  
99+
37,00 mg  
10

Magnesium
27,00 mg  
7
12,00 mg  
23

Zink
0,20 mg  
14
0,07 mg  
26

Fosfor
22,00 mg  
23
20,00 mg  
25

Mangaan
0,30 mg  
18
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
1,00 mcg  
7
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
18,00 mg  
28

Omega 6s
46,00 mg  
36
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
36,00 mg  
3
24,00 mg  
6

Water inhoud
74,90 g  
99+
85,17 g  
39

As
0,80 g  
13
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
95,29 kcal  
11
53,00 kcal  
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
89,00 kcal  
11
53,00 kcal  
29

Calorieën in Frozen Form
85,71 kcal  
11
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
105,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
121,00 kcal  
7
61,00 kcal  
26

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
100,00 kcal  
10
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
50,00 kcal  
38

Calorieën in Pie
269,00 kcal  
32
370,00 kcal  
9

Kenmerken

Type
BES, Tropisch  
Citrus  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Cavendish bananen, Lady Finger bananen, Pisang Raja, Williams Bananen en bakbananen  
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
gebogen Cylinder  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Papoea-Nieuw-Guinea  
Zuid-Oost-Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Omdat bananen kalium-40 bevatten, een radioactieve isotoop van kalium, zijn bananen radioactief.
  • Bananen drijven op water.
  • Er zijn ongeveer 1000 soorten bananen.
  • Het eten van dit fruit maakt je vrolijk.
  
  • Het is ook bekend onder de naam 'Mandarijn'.
  • De olie die uit de schil wordt gewonnen, wordt gebruikt in verschillende huid- en haarverzorgingsproducten.
  • Mandarijnen worden ook wel 'kerstsinaasappelen' genoemd, omdat ze als vulling in de kousen van kinderen worden gebruikt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Indië  
China  

Andere landen
Brazilië, Kameroen, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesië, Filippijnen, Oeganda  
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
Ecuador  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Babybanaan en Musa balbisiana  
Citrus reticulata  

Synoniem
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  
Citrus clementina of Citrus nobilis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
rosidae  

Bestellen
Zingiberales  
sapindales  

Familie
Musaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Musa  
Citrus  

species
M. acuminata, M. balbisiana  
C. reticulata  

Generic Group
Banaan  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits