Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
No
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Proteína Razón de Carbohidratos
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
Calorías en forma congelada
Calorías en Formar Enlatado
Tipo
Baya, Tropical
Agrios
Temporada
Todas las temporadas
Invierno
Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Verde, Amarillo
Naranja
Dentro Color
Blanco
Naranja
Forma
Una curva Cilindro
Redondo
Textura
Carnoso
Suculento
Origen
Papúa Nueva Guinea
Sudeste Asiático
Tipo de Suelo
Bien drenado
Bien drenado
Condiciones Climáticas
Calentar
Soleado
Datos acerca
- A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
- Los plátanos flotan en el agua.
- El consumo de esta fruta le animará para arriba.
- El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
Cima Productor
India
China
Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Top Importador
Europa
China
Cima Exportador
Ecuador
España
Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Citrus reticulata
Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Citrus clementina o Citrus nobilis
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Liliidae
Rosidae
Orden
Zingiberales
Sapindales
Familia
Musaceae
Rutaceae
Especies
M. acuminata , M. balbisiana
C. reticulata
Grupo Genérico
Plátano
Fruta cítrica