Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mandarijn vs Lychee Nutrition


Lychee vs Mandarijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,34 g   
35
16,53 g   
19

Vezel
1,80 g   
28
1,30 g   
33

Suiker
10,58 g   
19
15,23 g   
8

Eiwit
0,81 g   
36
0,83 g   
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,40 mcg   
33

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

choline
10,20 mg   
6
7,10 mg   
14

Dik
0,31 g   
27
0,44 g   
20

mineralen
  
  

Kalium
166,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+

Ijzer
0,15 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
37,00 mg   
10
5,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26

Fosfor
20,00 mg   
25
31,00 mg   
16

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
11

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
65,00 mg   
12

Omega 6s
48,00 mg   
34
67,00 mg   
27

sterolen
  
  

Water inhoud
85,17 g   
37
81,76 g   
99+

As
0,38 g   
34
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits