Mandarijn vs Lychee Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,34 g
35
16,53 g
19
Vezel
1,80 g
28
1,30 g
33
Suiker
10,58 g
19
15,23 g
8
Eiwit
0,81 g
36
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
21
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg
15
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
16
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
26
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg
38
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
21
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg
19
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg
34
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,07 mg
38
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,40 mcg
33
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg
6
0,00 mcg
36
choline
10,20 mg
6
7,10 mg
14
Dik
0,31 g
27
0,44 g
20
mineralen
Kalium
166,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ijzer
0,15 mg
99+
0,13 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
37,00 mg
10
5,00 mg
99+
Magnesium
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,07 mg
26
Fosfor
20,00 mg
25
31,00 mg
16
Mangaan
0,04 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,04 mg
99+
0,15 mg
11
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
65,00 mg
12
Omega 6s
48,00 mg
34
67,00 mg
27
sterolen
Water inhoud
85,17 g
37
81,76 g
99+
As
0,38 g
34
0,44 g
30
