Huis
Vergelijk Fruits


Mangistan en Kruisbes


Kruisbes en Mangistan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling   
artritis preventie, kankerpreventie, gezondheid van de lever, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Keelpijn behandeling, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
NA   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Constipatie, Diarree, Daling van de bloeddruk, Eczeem, zwelling in het gezicht, Hives, Heesheid, jeuk, Jeukende ogen, Misselijkheid, rode huiduitslag, Roodheid van de ogen, Loopneus, Pijnlijke ogen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken   

Bijwerkingen
NA   
maagirritatie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,60 g   
23
10,18 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
4,30 g   
13

Eiwit
0,50 g   
99+
0,88 g   
31

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
10,00 mcg   
27
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,29 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,03 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,03 mcg   
35
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,20 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,37 mg   
21

Dik
0,40 g   
21
0,58 g   
15

mineralen
  
  

Kalium
48,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
5,49 mg   
40
25,00 mg   
18

Magnesium
13,90 mg   
21
10,00 mg   
25

Zink
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
9,21 mg   
38
27,00 mg   
19

Mangaan
0,10 mg   
31
0,14 mg   
23

Koper
0,07 mg   
33
0,07 mg   
32

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
46,00 mg   
17

Omega 6s
Niet beschikbaar   
271,00 mg   
6

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
81,00 g   
99+
87,87 g   
22

As
Niet beschikbaar   
0,49 g   
27

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
44,00 kcal   
29

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
73,00 kcal   
14
73,00 kcal   
14

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
40,00 kcal   
35

Calorieën in Jam
220,00 kcal   
24
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES, boom fruit   

Seizoen
Winter   
Zomer   

rassen
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen   
Industrie Whinham's, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Herinnering, Lepaa Red, May Duke en Whitesmith   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
purper   
Groen, purper, Rood, Geel   

Inside Color
Wit   
geelgroen   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
NA   
Samentrekkend   

Oorsprong
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden   
Afrika, Europa, Zuid-West-Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
NA   
leemachtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-6   
6-6.8   

Klimaat omstandigheden
NA   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
NA   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
NA   
Duitsland   

Andere landen
NA   
Oostenrijk, Tsjechische Republiek, Denemarken, Hongarije, Litouwen, Polen, Rusland, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Thailand   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Garcinia mangostana   
Ribes uva-crispa   

Synoniem
Garcinia mangostana   
ribes grossularia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
malpighiales   
saxifragales   

Familie
clusiafamilie   
Grossulariaceae   

Geslacht
Garcinia   
ribes   

species
G. mangostana   
R. uva-crispa   

Generic Group
Niet beschikbaar   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits