Huis
Vergelijk Fruits


Mango vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs Mango Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,00 g  
27
11,00 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
2,00 g  
28

Suiker
13,70 g  
14
9,00 g  
35

Eiwit
0,80 g  
37
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,13  
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg  
13
96,00 mcg  
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg  
18
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
36
0,24 mg  
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg  
11
0,05 mg  
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg  
4
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,89 mg  
13

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
3,30 mcg  
21

lycopeen
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
89,00 mcg  
17

choline
7,60 mg  
16
2,80 mg  
34

Dik
0,38 g  
23
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg  
99+
259,00 mg  
26

Ijzer
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
29

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
11,00 mg  
33
13,00 mg  
29

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Fosfor
14,00 mg  
32
23,00 mg  
22

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,08 mg  
40

Koper
0,11 mg  
18
0,08 mg  
30

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg  
15
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
18,00 mg  
10

Water inhoud
83,46 g  
99+
86,35 g  
33

As
0,36 g  
36
0,75 g  
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits