Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Abrikoos vs braambes Nutrition
f
Abrikoos
braambes
braambes vs Abrikoos Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
11,00 g
99+
9,60 g
99+
Vezel
2,00 g
26
0,00 g
99+
Suiker
9,00 g
28
4,90 g
99+
Eiwit
1,40 g
16
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13
13
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg
6
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
25
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg
22
0,28 mg
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
33
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg
26
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg
11
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg
20
19,80 mcg
3
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg
15
118,00 mcg
12
choline
2,80 mg
29
8,52 mg
9
Dik
0,40 g
21
0,50 g
18
mineralen
Kalium
259,00 mg
26
162,00 mg
99+
Ijzer
0,40 mg
29
0,62 mg
20
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
13,00 mg
28
29,00 mg
15
Magnesium
10,00 mg
25
20,00 mg
14
Zink
0,20 mg
14
0,53 mg
5
Fosfor
23,00 mg
22
22,00 mg
23
Mangaan
0,08 mg
36
0,65 mg
6
Koper
0,08 mg
30
0,17 mg
9
Selenium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
94,00 mg
7
Omega 6s
77,00 mg
26
186,00 mg
11
sterolen
phytosterol
18,00 mg
6
Niet beschikbaar
Water inhoud
86,35 g
31
88,20 g
19
As
0,75 g
15
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Abrikoos en Aardbei
Abrikoos en Limoen
Abrikoos en carambola
Low Calorie Fruits
Lychee
guava
vijg
Druif
Limoen
carambola
Low Calorie Fruits
Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
braambes en Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
braambes en guava
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
braambes en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits