Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


braambes vs Abrikoos Nutrition


Abrikoos vs braambes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,60 g   
99+
11,00 g   
99+

Vezel
0,00 g   
99+
2,00 g   
26

Suiker
4,90 g   
99+
9,00 g   
28

Eiwit
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,13   
13

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
9,00 mcg   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
3,30 mcg   
20

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
89,00 mcg   
15

choline
8,52 mg   
9
2,80 mg   
29

Dik
0,50 g   
18
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Ijzer
0,62 mg   
20
0,40 mg   
29

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
29,00 mg   
15
13,00 mg   
28

Magnesium
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zink
0,53 mg   
5
0,20 mg   
14

Fosfor
22,00 mg   
23
23,00 mg   
22

Mangaan
0,65 mg   
6
0,08 mg   
36

Koper
0,17 mg   
9
0,08 mg   
30

Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
0,00 mg   
38

Omega 6s
186,00 mg   
11
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
18,00 mg   
6

Water inhoud
88,20 g   
19
86,35 g   
31

As
0,40 g   
33
0,75 g   
15

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits