Huis
Vergelijk Fruits


Abrikoos vs Framboos Nutrition


Framboos vs Abrikoos Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
2,00 g   
26
6,50 g   
6

Suiker
9,00 g   
28
4,42 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,13   
13
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
96,00 mcg   
6
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
22
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg   
26
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
136,00 mcg   
7

choline
2,80 mg   
29
12,30 mg   
3

Dik
0,40 g   
21
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
259,00 mg   
26
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,40 mg   
29
0,69 mg   
18

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zink
0,20 mg   
14
0,42 mg   
6

Fosfor
23,00 mg   
22
29,00 mg   
18

Mangaan
0,08 mg   
36
0,67 mg   
5

Koper
0,08 mg   
30
0,09 mg   
24

Selenium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
126,00 mg   
5

Omega 6s
77,00 mg   
26
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

phytosterol
18,00 mg   
6
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,35 g   
31
85,75 g   
35

As
0,75 g   
15
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits