×

Moerbei
Moerbei

Granaatappel
Granaatappel



ADD
Compare
X
Moerbei
X
Granaatappel

Moerbei vs Granaatappel Nutrition

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

9,80 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,10 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,40 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

7,50 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,10 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,62 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,28 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,40 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,39 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

194,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,85 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

10,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

39,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

18,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

38,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,65 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

206,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,68 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

As

0,69 g0,53 g
0 87.1
👆🏻