Huis
 Vergelijk Fruits

Moerbei vs honingdauw Nutrition

Moerbei
honingdauw
honingdauw vs Moerbei Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
9,80 g  
99+
9,09 g  
99+
Vezel
1,70 g  
31
0,80 g  
40
Suiker
8,10 g  
99+
8,12 g  
99+
Eiwit
1,40 g  
16
0,54 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg  
30
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
26
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg  
23
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
19
0,16 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg  
22
18,00 mg  
39
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29
choline
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Dik
0,39 g  
22
0,14 g  
39
mineralen
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
228,00 mg  
32
Ijzer
1,85 mg  
7
0,17 mg  
99+
Natrium
10,00 mg  
10
18,00 mg  
6
Calcium
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40
Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25
Zink
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Fosfor
38,00 mg  
11
11,00 mg  
35
Mangaan
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+
Koper
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
Omega 6s
206,00 mg  
10
26,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Water inhoud
87,68 g  
25
89,82 g  
14
As
0,69 g  
17
0,41 g  
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!