Acasă
 Fructe si compara

dudă vs Mană Nutriție

dudă
Mană
Mană vs dudă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,80 g  
99+
9,09 g  
99+
Fibră
1,70 g  
31
0,80 g  
40
Zahăr
8,10 g  
99+
8,12 g  
99+
Proteină
1,40 g  
16
0,54 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,05  
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,42 mg  
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,16 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,09 mg  
16
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
19,00 mcg  
16
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
18,00 mg  
39
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,02 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,90 mcg  
22
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
27,00 mcg  
29
colină
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16
Gras
0,39 g  
22
0,14 g  
39
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg  
39
228,00 mg  
32
Fier
1,85 mg  
7
0,17 mg  
99+
Sodiu
10,00 mg  
10
18,00 mg  
6
Calciu
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40
Magneziu
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25
Zinc
0,12 mg  
21
0,09 mg  
24
Fosfor
38,00 mg  
11
11,00 mg  
35
Mangan
0,65 mg  
7
0,03 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
37
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
33,00 mg  
23
6s omega
206,00 mg  
10
26,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Continut de apa
87,68 g  
25
89,82 g  
14
Frasin
0,69 g  
17
0,41 g  
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!