Acasă
 Fructe si compara

Mană vs dudă Nutriție

Mană
dudă
dudă vs Mană Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,09 g  
99+
9,80 g  
99+
Fibră
0,80 g  
40
1,70 g  
31
Zahăr
8,12 g  
99+
8,10 g  
99+
Proteină
0,54 g  
99+
1,40 g  
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29
Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
7,80 mcg  
10
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
136,00 mcg  
8
colină
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4
Gras
0,14 g  
39
0,39 g  
22
minerale
  
  
Potasiu
228,00 mg  
32
194,00 mg  
39
Fier
0,17 mg  
99+
1,85 mg  
7
Sodiu
18,00 mg  
6
10,00 mg  
10
Calciu
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8
Magneziu
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15
Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosfor
11,00 mg  
35
38,00 mg  
11
Mangan
0,03 mg  
99+
0,65 mg  
7
Cupru
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
37
Seleniu
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
33,00 mg  
23
1,00 mg  
99+
6s omega
26,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18
Continut de apa
89,82 g  
14
87,68 g  
25
Frasin
0,41 g  
33
0,69 g  
17
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!