×

Nectarine
Nectarine

witte Grapefruit
witte Grapefruit



ADD
Compare
X
Nectarine
X
witte Grapefruit

Nectarine en witte Grapefruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,60 g8,41 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,70 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,90 g7,31 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,10 g0,69 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,13 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

5,40 mg33,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

130,00 mcg10,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,20 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,32 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

201,00 mg148,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,06 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,01 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg1,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

2,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,60 g90,48 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,33 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

44,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

44,00 kcal33,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

44,00 kcal33,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

259,00 kcal117,93 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

44,00 kcal37,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

70,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

175,00 kcal256,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

333,00 kcal376,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
Citrus, boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer
Alle seizoenen

rassen

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo
Duncan, Marsh en Oro Blanco

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Oranje, Roze, Rood, Geel
Wit

Inside Color

Geel
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

sappig
sappig

Smaak

Zoet
Scherp

Oorsprong

China
Barbados

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-6.86-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Duitsland
Europa

Top exporteur

Spanje
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus persica
Citrus paradisi

Synoniem

Prunus Persica Var. Nucipersica
Citrus Paradisi

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
sapindales

Familie

rosaceae
Rutaceae

Geslacht

Prunus
Citrus

species

P. persica
C. × paradisi

Generic Group

Roos
Citrusvrucht