Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Cherimoya


Cherimoya vs Olijf


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten   

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   
Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
17,71 g   
18

Vezel
3,30 g   
18
3,00 g   
20

Suiker
0,54 g   
99+
12,87 g   
12

Eiwit
1,03 g   
24
1,57 g   
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,10 mg   
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,13 mg   
5

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
0,64 mg   
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,35 mg   
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,26 mg   
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
12,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,27 mg   
25

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
6,00 mcg   
34

choline
14,20 mg   
1
Niet beschikbaar   

Dik
15,32 g   
2
0,68 g   
11

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Ijzer
0,49 mg   
25
0,27 mg   
38

Natrium
1.556,00 mg   
1
7,00 mg   
12

Calcium
52,00 mg   
5
10,00 mg   
34

Magnesium
11,00 mg   
24
17,00 mg   
17

Zink
0,04 mg   
29
0,16 mg   
17

Fosfor
4,00 mg   
99+
26,00 mg   
20

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
33

Koper
0,12 mg   
16
0,07 mg   
33

Selenium
0,90 mcg   
8
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
318,00 mg   
1

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
56,00 mg   
29

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
79,39 g   
99+

As
4,53 g   
2
0,65 g   
18

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
75,00 kcal   
9

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
119,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal   
22
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
240,00 kcal   
38
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
Herfst, Lente, Winter   

rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel   
Groen, Geel   

Inside Color
Bruin   
Wit   

Vorm
ovaal   
Conisch   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Bitter   
Zoet   

Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee   
Ecuador   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
zandige leem   

pH van de bodem
7-8   
6.5-7.6   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
Spanje   

Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   
Argentinië, Chili, Colombia, Egypte, Italië, Mexico, Peru, Zuid-Afrika, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Italië   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Olea europaea   
Annona cherimola   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
Lamiales   
magnoliales   

Familie
Oleaceae   
Annonaceae   

Geslacht
Olea   
Annona   

species
O. europaea   
A. cherimola   

Generic Group
Olijf   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits