Huis
Vergelijk Fruits


Oranje en Jambul


Jambul en Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
2,40 g  
25
0,60 g  
99+

Suiker
9,35 g  
33
14,00 g  
13

Eiwit
0,94 g  
28
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
8,60 mg  
10

Dik
0,12 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
1,41 mg  
10

Natrium
0,00 mg  
21
26,20 mg  
3

Calcium
40,00 mg  
7
11,65 mg  
32

Magnesium
10,00 mg  
25
35,00 mg  
3

Zink
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Fosfor
14,00 mg  
32
15,60 mg  
30

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,50 mcg  
11
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
86,75 g  
30
84,75 g  
40

As
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal  
35
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal  
34
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Moesson, Zomer  

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
Oranje  
purper  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Indië  

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Duitsland  
-  

Top exporteur
Spanje  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis  
jambolan  

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
myrtales  

Familie
Rutaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Citrus  
Syzygium  

species
C. × sinensis  
S. cumini  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits