Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Datum


Datum vs Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
2,40 g  
25
8,00 g  
3

Suiker
9,35 g  
33
63,35 g  
1

Eiwit
0,94 g  
28
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
75,00 mcg  
20

choline
8,40 mg  
13
6,30 mg  
21

Dik
0,12 g  
99+
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Ijzer
0,10 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
40,00 mg  
7
39,00 mg  
8

Magnesium
10,00 mg  
25
43,00 mg  
2

Zink
0,07 mg  
26
0,29 mg  
9

Fosfor
14,00 mg  
32
62,00 mg  
4

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
20

Koper
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,50 mcg  
11
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
3,00 mg  
39

Omega 6s
18,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,75 g  
30
20,53 g  
99+

As
0,44 g  
31
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal  
35
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal  
34
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
Citrus  
Tropisch  

Seizoen
Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Oranje  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Oranje  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
6-6.5  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Egypte  

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Duitsland  
Indië  

Top exporteur
Spanje  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
sapindales  
arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Citrus  
Feniks  

species
C. × sinensis  
P. dactylifera  

Generic Group
Citrusvrucht  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits