Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs longan


longan vs Oranje


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Lage bloeddruk, voorkomt verstopping, voorkomt diabetes, Versterking van de botten, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond  

Bijwerkingen
Buikkrampen, Diarree, Gewichtstoename  
mondirritaties, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
15,00 g  
27

Vezel
2,40 g  
25
1,10 g  
37

Suiker
9,35 g  
33
16,50 g  
7

Eiwit
0,94 g  
28
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,20 mcg  
32

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
-  

choline
8,40 mg  
13
2,10 mg  
36

Dik
0,12 g  
99+
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
40,00 mg  
7
1,00 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
0,05 mg  
28

Fosfor
14,00 mg  
32
12,00 mg  
34

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
0,00 mg  
99+

Omega 6s
18,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Water inhoud
86,75 g  
30
78,00 g  
99+

As
0,44 g  
31
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
45,00 kcal  
35
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
61,00 kcal  
26
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
45,00 kcal  
34
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
260,00 kcal  
14
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
333,00 kcal  
14
109,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Winter  
Mid tot de late zomer  

rassen
Sweet Orange - Perzische oranje, Navel oranje, Valencia oranje en Bloed oranje. Sour Orange - Sevilla sinaasappel, bergamot oranje, Chinotto oranje en Daidai.  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew  

Seedless Variety
Ja  
-  

Kleur
Oranje  
roestbruin  

Inside Color
Oranje  
Geelachtig bruin  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoetzuur  
zoetachtig  

Oorsprong
Zuid-Oost-Azië  
Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Zonnig, Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd zijn er ongeveer 600 sinaasappelsoorten verkrijgbaar.
  • Uit één sinaasappelzaadje kunnen meerdere planten groeien.
  • Sinaasappelen en oranjebloesem zijn symbolen van de liefde.
  • Sinaasappelbomen worden meestal vermeerderd door enten.
  
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
Thailand  

Andere landen
China, Egypte, Indië, Italië, Mexico, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam  

Top importeur
Duitsland  
China  

Top exporteur
Spanje  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus sinensis  
dimocarpus longan  

Synoniem
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Dragon eye  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Citrus  
dimocarpus  

species
C. × sinensis  
D. longan  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits