Papaja

Groene appel

Papaja en Groene appel

Papaja

Groene appel

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde

kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy

Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

Nee

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,82 g13,81 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,70 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,82 g10,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

0,50 g0,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,050,02

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

47,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,36 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,19 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,04 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

38,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

62,00 mg4,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

89,00 mcg29,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

6,10 mg3,40 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,26 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

182,00 mg107,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,10 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

21,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,08 mg0,00 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

10,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,04 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

47,00 mg9,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg43,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,00 g85,60 g

0 95.23

2.10 As

0,60 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar52,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal48,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,28 kcal48,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal243,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

57,00 kcal67,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

57,00 kcal47,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

220,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Meloen, boom fruit

boom fruit

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

4.3 rassen

Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Oranje, Geel

Groen, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Oranje

Wit

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur