Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Papaja vs appel Nutrition


appel vs Papaja Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,82 g   
99+
13,81 g   
33

Vezel
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Suiker
7,82 g   
39
10,00 g   
20

Eiwit
0,50 g   
99+
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
47,00 mcg   
13
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg   
33
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
38,00 mcg   
5
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
62,00 mg   
11
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

lycopeen
1.828,00 mcg   
4
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
29,00 mcg   
25

choline
6,10 mg   
19
3,40 mg   
28

Dik
0,26 g   
30
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
182,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,25 mg   
40
0,10 mg   
99+

Natrium
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Calcium
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

Magnesium
21,00 mg   
12
5,00 mg   
30

Zink
0,08 mg   
25
0,00 mg   
30

Fosfor
10,00 mg   
37
11,00 mg   
35

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg   
16
9,00 mg   
30

Omega 6s
11,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
88,00 g   
21
85,60 g   
36

As
0,60 g   
20
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits