Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht en Mangistan


Mangistan en Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
-  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
15,60 g  
23

Vezel
10,40 g  
1
2,30 g  
26

Suiker
11,20 g  
23
15,60 g  
10

Eiwit
2,20 g  
9
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Dik
0,70 g  
10
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
48,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
0,17 mg  
99+

Natrium
28,00 mg  
2
7,00 mg  
12

Calcium
12,00 mg  
30
5,49 mg  
99+

Magnesium
29,00 mg  
6
13,90 mg  
21

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
68,00 mg  
3
9,21 mg  
38

Mangaan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Koper
0,09 mg  
25
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
410,00 mg  
3
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
72,93 g  
99+
81,00 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
purper  

Inside Color
Geel  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
-  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
-  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5-6  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
-  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
-  

Top importeur
Brazilië  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Ecuador  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
malpighiales  
malpighiales  

Familie
Passifloraceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Passiflora  
Garcinia  

species
P. edulis  
G. mangostana  

Generic Group
Passiebloem  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits