Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Peer en Rode bes


Rode bes en Peer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,23 g   
26
13,80 g   
34

Vezel
3,10 g   
19
4,30 g   
13

Suiker
9,75 g   
24
7,37 g   
40

Eiwit
0,36 g   
99+
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,00 mcg   
36
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg   
28
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,30 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
47,00 mcg   
22

choline
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Dik
0,14 g   
39
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Ijzer
0,18 mg   
99+
1,00 mg   
13

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Magnesium
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Fosfor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7

Mangaan
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
20

Koper
0,08 mg   
27
0,11 mg   
20

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
35,00 mg   
20

Omega 6s
93,00 mg   
20
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg   
10
Niet beschikbaar   

Water inhoud
83,96 g   
99+
83,95 g   
99+

As
0,32 g   
37
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
57,00 kcal   
19
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal   
19
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
282,00 kcal   
27
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Herfst, Zomer, Winter   
Zomer   

rassen
Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Geel   
Rood   

Inside Color
Wit   
Rood   

Vorm
Peer   
Ronde   

structuur
Korrelig   
Sappig   

Smaak
Knapperig, Zoet   
zuur, Scherp   

Oorsprong
China, Japan   
Europa   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleiachtig, leemachtig, zanderig   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7.5   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm, zonder vorst   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Rusland   

Andere landen
Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Europa   
Duitsland   

Top exporteur
China   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Pyrus communis   
ribes rubrum   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
saxifragales   

Familie
rosaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Pyrus   
ribes   

species
P. communis   
R. rubrum   

Generic Group
Roos   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits