Zuhause

Kalorienarmen Früchte + -

Kalorienreiche Früchte + -

Alle Saison Früchte + -

Winter Früchte + -

Frühlings Früchte + -

Vergleichen Früchte


Birne und Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere und Birne


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung   
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung   
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
15,23 g   
26
13,80 g   
34

Faser
3,10 g   
19
4,30 g   
13

Zucker
9,75 g   
24
7,37 g   
40

Eiweiß
0,36 g   
99+
1,40 g   
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamin B9 (Folsäure)
7,00 mcg   
28
8,00 mcg   
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,30 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
4,40 mcg   
16
11,00 mcg   
8

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
44,00 mcg   
23
47,00 mcg   
22

Cholin
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Fett
0,14 g   
39
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
116,00 mg   
99+
275,00 mg   
22

Eisen
0,18 mg   
99+
1,00 mg   
13

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
9,00 mg   
35
33,00 mg   
13

Magnesium
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,23 mg   
12

Phosphor
12,00 mg   
34
44,00 mg   
7

Mangan
0,05 mg   
99+
0,19 mg   
20

Kupfer
0,08 mg   
27
0,11 mg   
20

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
1,00 mg   
37
35,00 mg   
20

Omega 6s
93,00 mg   
20
53,00 mg   
31

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
83,96 G   
99+
83,95 G   
99+

Asche
0,32 G   
37
0,66 G   
17

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
57,00 kcal   
19
56,00 kcal   
20

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
308,00 kcal   
16

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal   
19
70,00 kcal   
17

Kalorien in Jam
240,00 kcal   
21
165,00 kcal   
31

Kalorien in Pie
282,00 kcal   
27
260,00 kcal   
32

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Sommer, Winter   
Sommer   

Sorten
Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nein   

Farbe
Gelb   
Rot   

Innenfarbe
Weiß   
Rot   

Gestalten
Birne   
Runden   

Textur
Körnig   
Saftig   

Geschmack
Knackig, Süß   
Sauer, Torte   

Herkunft
China, Japan   
Europa   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehmig, Lehmig, Sandig   
Feucht, Gut durchlässige   

Boden-pH
5-7.5   
6-7   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß, Ohne Fröste   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.   
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Russland   

Andere Länder
Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   

Top Importeur
Europa   
Deutschland   

Top Exporteur
China   
Russland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Pyrus communis   
Ribes rubrum   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Saxifragales   

Familie
Rosaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Pyrus   
Ribes   

Spezies
P. communis   
R. rubrum   

Gattungsgruppe
Rose   
Steinbrech   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte