Perzik

Zwarte kers

Perzik en Zwarte kers

Perzik

Zwarte kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

9,54 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

8,39 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,91 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

16,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,81 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,15 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

4,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,60 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

91,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

6,10 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,25 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

190,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,25 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,68 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

2,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

84,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

10,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

88,87 g82,20 g

0 95.23

2.10 As

0,43 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

39,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

239,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

54,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

60,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

375,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

223,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Herfst, Zomer

Zomer

4.3 rassen

Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje

Zwart

4.6 Inside Color

Geel

Kastanjebruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

4.9 Smaak

Zoet

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

China

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

zandige leem, Goed gedraineerde

Niet beschikbaar

4.12.2 pH van de bodem

6-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Turkije

5.3.2 Andere landen

Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

Duitsland

Frankrijk

5.3.4 Top exporteur

Spanje

Turkije

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus persica

amerikaanse vogelkers

6.2 Synoniem

niet beschikbaar