Huis
Vergelijk Fruits


Physalis en jackfruit


jackfruit en Physalis


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
-  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
hypertensie, ventriculaire tachycardie  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,30 g  
36
23,30 g  
10

Vezel
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Suiker
3,90 g  
99+
19,08 g  
5

Eiwit
2,30 g  
8
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17  
10
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg  
6
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg  
1
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg  
4
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg  
4
157,00 mcg  
6

choline
2,00 mg  
37
5,40 mg  
28

Dik
0,00 g  
99+
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
1,30 mg  
11
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
24,00 mg  
19

Magnesium
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

Zink
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosfor
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Mangaan
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenium
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
60,00 mg  
13
158,00 mg  
4

Omega 6s
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Water inhoud
92,70 g  
5
73,46 g  
99+

As
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
77,00 kcal  
15
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
53,00 kcal  
27
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
92,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
53,00 kcal  
33
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Lente, Zomer  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Fel geel, Oranje  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
vezelig  

Smaak
-  
Zoet  

Oorsprong
Chili, Peru  
Indië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-6.1  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
Indië  

Andere landen
-  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Colombia  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Goudbes  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Moraceae  

Geslacht
Physalis  
Artocarpus  

species
Physalis  
A. heterophyllus  

Generic Group
-  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits