Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Physalis vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs Physalis Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,30 g   
36
23,30 g   
10

Vezel
0,50 g   
40
1,50 g   
31

Suiker
3,90 g   
99+
19,08 g   
4

Eiwit
2,30 g   
8
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17   
10
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg   
5
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg   
1
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

choline
2,00 mg   
30
Niet beschikbaar   

Dik
0,00 g   
99+
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Ijzer
1,30 mg   
11
0,23 mg   
99+

Natrium
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
18

Calcium
12,00 mg   
29
24,00 mg   
19

Magnesium
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Zink
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fosfor
39,00 mg   
9
21,00 mg   
24

Mangaan
0,40 mg   
9
0,04 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
158,00 mg   
4

Omega 6s
Niet beschikbaar   
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
Niet beschikbaar   
73,46 g   
99+

As
0,80 g   
13
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits