Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


jackfruit en longan


longan en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Niet beschikbaar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
mondirritaties, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
15,00 g   
27

Vezel
1,50 g   
31
1,10 g   
35

Suiker
19,08 g   
4
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,72 g   
12
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,64 g   
13
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
266,00 mg   
24

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
24,00 mg   
19
1,00 mg   
99+

Magnesium
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25

Zink
0,13 mg   
20
0,05 mg   
28

Fosfor
21,00 mg   
24
12,00 mg   
34

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
78,00 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
83,00 kcal   
7

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Mid tot de late zomer   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
roestbruin   

Inside Color
Geel   
Geelachtig bruin   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Indië   
Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Zonnig, Warm, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Thailand   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
China   

Top exporteur
Indië   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
dimocarpus longan   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
Dragon eye   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Afdeling
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Sapindaceae   

Geslacht
Artocarpus   
dimocarpus   

species
A. heterophyllus   
D. longan   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits