Huis
Vergelijk Fruits


longan en jackfruit


jackfruit en longan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis   
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   

Hair Voordelen
Niet beschikbaar   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond   
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename   
Allergische reactie, stolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Niet beschikbaar   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
23,30 g   
10

Vezel
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
19,08 g   
4

Eiwit
1,30 g   
17
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

Dik
0,40 g   
21
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
448,00 mg   
8

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
24,00 mg   
19

Magnesium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zink
0,05 mg   
28
0,13 mg   
20

Fosfor
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,04 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
78,00 g   
99+
73,46 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,94 g   
9

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
95,00 kcal   
6

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
97,00 kcal   
5

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
258,64 kcal   
27

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
109,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Mid tot de late zomer   
Herfst, Moesson, Zomer   

rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew   
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
roestbruin   
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   

Inside Color
Geelachtig bruin   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
vezelig   

Smaak
zoetachtig   
Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5-7   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst   
Vochtig, Warm   

Feiten

Feiten over
  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Thailand   
Indië   

Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam   
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   

Top importeur
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Thailand   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
dimocarpus longan   
Artocarpus heterophyllus   

Synoniem
Dragon eye   
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Afdeling
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Sapindaceae   
Moraceae   

Geslacht
dimocarpus   
Artocarpus   

species
D. longan   
A. heterophyllus   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits