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Confronto Frutta


Longan e Jackfruit


Jackfruit e Longan


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   

Benefici Capelli
Non Disponibile   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso   
Reazione allergica, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Non Disponibile   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,00 g   
27
23,30 g   
10

Fibra
1,10 g   
35
1,50 g   
31

Zucchero
Non Disponibile   
19,08 g   
4

Proteina
1,30 g   
17
1,72 g   
12

Proteina Rapporto Carb
0,09   
17
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg   
2
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg   
9
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,34 mg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
157,00 mcg   
5

Grasso
0,40 g   
21
0,64 g   
13

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
448,00 mg   
8

Ferro
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
1,00 mg   
99+
24,00 mg   
19

Magnesio
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinco
0,05 mg   
28
0,13 mg   
20

Fosforo
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
22
0,08 mg   
31

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

Omega 6s
0,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
78,00 g   
99+
73,46 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,94 g   
9

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
95,00 kcal   
6

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
97,00 kcal   
5

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,64 kcal   
27

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
109,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Metà a fine estate   
Autunno, Monsone, Estate   

Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
No   

Colore
Marrone Arrugginito   
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Marrone giallastro   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Fibroso   

Gusto
Dolciastro   
Dolce   

Origine
Messico   
India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
5-7   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   
Umido, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
India   

Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Dimocarpus longan   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonimo
Occhio Drago   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Sapindaceae   
Moraceae   

Genus
Dimocarpus   
Artocarpus   

Specie
D. longan   
A. heterophyllus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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