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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
Carboidrati
13,12 g 37
Fibra
1,40 g 34
Zucchero
9,85 g 30
Proteina
0,54 g 48
Proteina Rapporto Carb
0,04 24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg 34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg 10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg 28
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg 30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg 32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg 13
Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg 17
Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg 17
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg 46
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg 35
Licopene
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg 40
Colina
5,50 mg 27
Grasso
0,12 g 41
Minerali
Potassio
109,00 mg 67
Ferro
0,29 mg 36
Sodio
1,00 mg 20
Calcio
13,00 mg 29
Magnesio
12,00 mg 23
Zinco
0,12 mg 21
Fosforo
8,00 mg 40
Manganese
0,93 mg 4
Rame
0,11 mg 19
Selenio
0,10 mcg 16
Acidi Grassi
Omega 3s
17,00 mg 29
Omega 6s
23,00 mg 50
Steroli
Fitosterol
6,00 mg 23
Contenuto di Acqua
86,00 g 35
Cenere
0,22 g 42
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