Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

nanas Nutrisi

nanas


Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
13,12 g 37
Serat
1,40 g 32
Gula
9,85 g 23
protein
0,54 g 48
Protein untuk carb Ratio
0,04 24
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg 32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg 10
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 28
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg 30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg 29
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg 13
Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg 17
Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg 17
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg 41
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg 36
kolin
5,50 mg 23
Lemak
0,12 g 41
bahan galian
0
Kalium
109,00 mg 66
Besi
0,29 mg 36
Sodium
1,00 mg 20
Kalsium
13,00 mg 28
Magnesium
12,00 mg 23
Seng
0,12 mg 21
Fosfor
8,00 mg 40
manggan
0,93 mg 4
Tembaga
0,11 mg 19
selenium
0,10 mcg 16
Asam lemak
0
omega 3s
17,00 mg 27
6s Omega
23,00 mg 48
sterol
0
phytosterol
6,00 mg 13
Kandungan air
86,00 g 33
Abu
0,22 g 41
kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!