Acasă
 Fructe si compara

Ananas Nutriție
Ananas


Nutriție
0
Portie
100 g 0
Carbohidrați
13,12 g 37
Fibră
1,40 g 32
Zahăr
9,85 g 23
Proteină
0,54 g 48
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04 24
vitamine
0
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 32
Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg 10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg 28
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg 30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,21 mg 29
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg 13
Vitamina B9 (acid folic)
18,00 mcg 17
Vitamina C (acid ascorbic)
47,80 mg 17
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg 41
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30
licopenul
0,00 mcg 9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg 36
colină
5,50 mg 23
Gras
0,12 g 41
minerale
0
Potasiu
109,00 mg 66
Fier
0,29 mg 36
Sodiu
1,00 mg 20
Calciu
13,00 mg 28
Magneziu
12,00 mg 23
Zinc
0,12 mg 21
Fosfor
8,00 mg 40
Mangan
0,93 mg 4
Cupru
0,11 mg 19
Seleniu
0,10 mcg 16
Acizi grași
0
omega 3s
17,00 mg 27
6s omega
23,00 mg 48
sterol
0
fitosterol
6,00 mg 13
Continut de apa
86,00 g 33
Frasin
0,22 g 41
Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!