Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Lămâie și mure


mure și Lămâie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței   

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,30 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibră
2,80 g   
22
0,00 g   
99+

Zahăr
2,50 g   
99+
4,90 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
1,40 g   
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,28 mg   
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
25,00 mcg   
9

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
21,00 mg   
36

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,17 mg   
8

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
118,00 mcg   
12

colină
5,10 mg   
24
8,52 mg   
9

Gras
0,30 g   
28
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,62 mg   
20

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
26,00 mg   
17
29,00 mg   
15

Magneziu
8,00 mg   
27
20,00 mg   
14

Zinc
0,06 mg   
27
0,53 mg   
5

Fosfor
16,00 mg   
29
22,00 mg   
23

Mangan
0,03 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cupru
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
9

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
94,00 mg   
7

6s omega
63,00 mg   
28
186,00 mg   
11

sterol
  
  

Continut de apa
88,98 g   
15
88,20 g   
19

Frasin
0,30 g   
38
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
43,00 kcal   
30

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal   
27
64,00 kcal   
11

Calorii în formă uscată
267,00 kcal   
25
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal   
25
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
22,00 kcal   
99+
38,00 kcal   
37

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
285,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
bacă   

Sezon
toate anotimpurile   
Arc, Vară   

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben, Galben-portocalie   
purpurii negru   

în interior de culoare
Galben   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru   
Suculent, Dulce   

Origine
China, India   
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Uscat, Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon   
Rubus fruticosus   

Sinonim
nu e disponibil   
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Rosaceae   

Gen
citrice   
Rubus   

specie
C. limon   
Rubus fruticosus   

generic Group
Fruct citric   
Trandafir   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut