Huis
Vergelijk Fruits


Ananas Nutrition



Voeding
0

serving Size
100 g 0

Koolhydraten
13,12 g 37

Vezel
1,40 g 32

Suiker
9,85 g 23

Eiwit
0,54 g 48

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04 24

vitaminen
0

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg 32

Vitamine B1 (thiamine)
0,08 mg 10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg 28

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg 30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg 29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg 13

Vitamine B9 (foliumzuur)
18,00 mcg 17

Vitamine C (ascorbinezuur)
47,80 mg 17

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg 41

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg 30

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg 36

choline
5,50 mg 23

Dik
0,12 g 41

mineralen
0

Kalium
109,00 mg 66

Ijzer
0,29 mg 36

Natrium
1,00 mg 20

Calcium
13,00 mg 28

Magnesium
12,00 mg 23

Zink
0,12 mg 21

Fosfor
8,00 mg 40

Mangaan
0,93 mg 4

Koper
0,11 mg 19

Selenium
0,10 mcg 16

Vetzuren
0

Omega 3 vetzuren
17,00 mg 27

Omega 6s
23,00 mg 48

sterolen
0

phytosterol
6,00 mg 13

Water inhoud
86,00 g 33

As
0,22 g 41

Calorieën >>
<< Voordelen

Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits