Huis
Vergelijk Fruits


Moerbei en braambes


braambes en Moerbei


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, griepbehandeling, Haarverzorging, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van verkoudheid, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, reiniging van de huid, Behandeling van huidziekten   
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen   
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,80 g   
99+
9,60 g   
99+

Vezel
1,70 g   
29
0,00 g   
99+

Suiker
8,10 g   
35
4,90 g   
99+

Eiwit
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14   
12
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,50 mcg   
28
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
9
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,62 mg   
23
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
19,80 mcg   
3

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
136,00 mcg   
7
118,00 mcg   
12

choline
12,30 mg   
3
8,52 mg   
9

Dik
0,39 g   
22
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg   
38
162,00 mg   
99+

Ijzer
1,85 mg   
7
0,62 mg   
20

Natrium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcium
39,00 mg   
8
29,00 mg   
15

Magnesium
18,00 mg   
15
20,00 mg   
14

Zink
0,12 mg   
21
0,53 mg   
5

Fosfor
38,00 mg   
11
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,65 mg   
6

Koper
0,06 mg   
37
0,17 mg   
9

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg   
37
94,00 mg   
7

Omega 6s
206,00 mg   
10
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

Water inhoud
87,68 g   
23
88,20 g   
19

As
0,69 g   
16
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal   
30
43,00 kcal   
30

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal   
20
64,00 kcal   
11

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
92,00 kcal   
7

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
40,00 kcal   
35
38,00 kcal   
37

Calorieën in Jam
297,00 kcal   
10
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
196,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Lente, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Charparral, Pendula, thee, Bellaire en Lingan   
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Roze, purper, Wit   
paarsachtig zwart   

Inside Color
Roze   
Magenta   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Scherp   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
China   
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6.5-6.8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Droog, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Colombia, Egypte, Indië, Indonesië, Kenia, Mexico, Pakistan, Peru, Rusland, de Verenigde Staten van Amerika   
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Morus Alba   
Rubus fruticosus   

Synoniem
Morus atropurpurea of ​​Morus multicaulis   
Rubus Millspaughii of peterseliebraam   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
rosaceae   

Geslacht
Morus   
Rubus   

species
M. alba   
Rubus fruticosus   

Generic Group
Moerbei   
Roos   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits