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Confronto Frutta


Jackfruit e Mela


Mela e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon   
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione   
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Non Disponibile   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
13,81 g   
33

Fibra
1,50 g   
31
2,40 g   
24

Zucchero
19,08 g   
4
10,00 g   
20

Proteina
1,72 g   
12
0,30 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
4,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,20 mcg   
26

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
29,00 mcg   
25

Colina
Non Disponibile   
3,40 mg   
28

Grasso
0,64 g   
13
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
107,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesio
29,00 mg   
6
5,00 mg   
30

Zinco
0,13 mg   
20
0,00 mg   
30

Fosforo
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35

Manganese
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
31
0,00 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
9,00 mg   
30

Omega 6s
30,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
85,60 g   
36

Cenere
0,94 g   
9
0,20 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
52,00 kcal   
22

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal   
6
48,00 kcal   
15

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal   
5
48,00 kcal   
17

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal   
27
243,00 kcal   
32

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal   
7
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
47,00 kcal   
31

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal   
19
200,00 kcal   
26

Calorie negli Torta
200,00 kcal   
99+
265,00 kcal   
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Monsone, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino   
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio   
Verde, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Giallo   
Bianca   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Fibroso   
Croccante   

Gusto
Dolce   
Dolce, Agrodolce   

Origine
India   
Central Asia, Medio Oriente Asia   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa   

pH del Suolo
6-7.5   
6-7   

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Cina   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Russia   

Top Esportatore
India   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus   
Malus Domestica   

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Moraceae   
Rosaceae   

Genus
Artocarpus   
Malus   

Specie
A. heterophyllus   
M. domestica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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