Chlebowca i Jabłko
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Niedostępne
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,30 g
10
13,81 g
33
Włókno
1,50 g
31
2,40 g
24
Cukier
19,08 g
4
10,00 g
20
Białko
1,72 g
12
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg
30
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
5
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
17
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg
10
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg
23
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg
2
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg
99+
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg
22
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg
5
29,00 mcg
25
Cholina
Niedostępne
3,40 mg
28
Sadło
0,64 g
13
0,20 g
33
Minerały
Potas
448,00 mg
8
107,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
24,00 mg
19
6,00 mg
39
Magnez
29,00 mg
6
5,00 mg
30
Cynk
0,13 mg
20
0,00 mg
30
Fosfor
21,00 mg
24
11,00 mg
35
Mangan
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
31
0,00 mg
99+
Selen
Niedostępne
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
158,00 mg
4
9,00 mg
30
Omega 6s
30,00 mg
99+
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
73,46 g
99+
85,60 g
36
Popiół
0,94 g
9
0,20 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
52,00 kcal
22
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal
6
48,00 kcal
15
Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal
5
48,00 kcal
17
Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal
27
243,00 kcal
32
Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal
7
67,00 kcal
16
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
70,00 kcal
17
47,00 kcal
31
Kalorii w Dżemie
250,00 kcal
19
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień, Monsun, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Biały
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Włóknisty
Chrupki
Smak
Słodkie
Słodkie, Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Indie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
6-7.5
6-7
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły
Zimno
Fakty
Fakty O
- Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
- wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
- Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
- Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Indie
Chiny
Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
Górny Eksporter
Indie
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus
Malus Domestica
Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Moraceae
Rosaceae
Genus
Artocarpus
Malus
Gatunki
A. heterophyllus
M. domestica
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Róża
