Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Jabłko Żywienie

Chlebowca
Jabłko
Jabłko vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
13,81 g  
33
Włókno
1,50 g  
33
2,40 g  
25
Cukier
19,08 g  
5
10,00 g  
27
Białko
1,72 g  
12
0,30 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,02  
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,00 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
29,00 mcg  
28
Cholina
5,40 mg  
28
3,40 mg  
33
Sadło
0,64 g  
13
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
107,00 mg  
99+
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Wapń
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40
Magnez
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30
Cynk
0,13 mg  
20
0,00 mg  
30
Fosfor
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35
Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Miedź
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
9,00 mg  
34
Omega 6s
30,00 mg  
99+
43,00 mg  
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
85,60 g  
38
Popiół
0,94 g  
9
0,20 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!