Nhà
So sánh Trái cây


mít và táo


táo và mít


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, Điều trị các bệnh đại tràng  
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Điều trị cảm cúm, Cải thiện thị lực mắt, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Viêm da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, đông máu  
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Không có sẵn  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
23,30 g  
10
13,81 g  
33

Chất xơ
1,50 g  
31
2,40 g  
24

Đường
19,08 g  
4
10,00 g  
20

Chất đạm
1,72 g  
12
0,30 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
13,80 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
22
0,20 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn  
2,20 mcg  
26

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
157,00 mcg  
5
29,00 mcg  
25

choline
Không có sẵn  
3,40 mg  
28

Mập
0,64 g  
13
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
448,00 mg  
8
107,00 mg  
99+

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
24,00 mg  
19
6,00 mg  
39

magnesium
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30

kẽm
0,13 mg  
20
0,00 mg  
30

Photpho
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35

mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
31
0,00 mg  
99+

Selenium
Không có sẵn  
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
158,00 mg  
4
9,00 mg  
30

6s Omega
30,00 mg  
99+
43,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn  
12,00 mg  
7

Hàm lượng nước
73,46 g  
99+
85,60 g  
36

Tro
0,94 g  
9
0,20 g  
99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
Không có sẵn  
52,00 kcal  
22

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
95,00 kcal  
6
48,00 kcal  
15

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal  
5
48,00 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
258,64 kcal  
27
243,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcal  
7
67,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
70,00 kcal  
17
47,00 kcal  
31

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
31

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa thu, gió mùa, Mùa hè  
Tất cả các mùa  

giống
Black Gold, Cheena, Cochin, Đặng Rasimi, Golden Nugget và Golden Pillow  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu xanh lá cây đậm, vàng vàng, màu xanh lá, chàm, màu đỏ sậm, Màu vàng-cam  
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
Màu vàng  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
có sợi  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Ngọt, Sweet-chua  

Gốc
Ấn Độ  
Trung Á, Trung Đông Châu Á  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Đất sét, xốp, cát, Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét  

pH đất
6-7.5  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Có đến 500 hạt trong Mít và các hạt có thể ăn được.
  • chiết xuất rễ của cây mít được sử dụng để điều trị tiêu chảy, sốt và hen suyễn.
  • Các hương vị của mít là sự kết hợp của xoài, chuối, dưa hấu và đu đủ.
  
Character length exceed error  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Các nước khác
Bangladesh, Indonesia, Nepal, nước Thái Lan  
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Nga  

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ  
Trung Quốc  

Tên khoa học

Tên thực vật
Artocarpus heterophyllus  
Malus Domestica  

Từ đồng nghĩa
Artocarpus heterophylla hoặc Artocarpus Integra hay Artocarpus integrifolia  
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Alismidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
Rosales  

gia đình
Moraceae  
Rosaceae  

giống
Artocarpus  
Malus  

Loài
A. heterophyllus  
M. domestica  

generic Nhóm
Không có sẵn  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao