táo và Ngày
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
Tác dụng phụ
Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
recommeded cho
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
13,81 g
33
75,03 g
2
Chất xơ
2,40 g
24
8,00 g
3
Đường
10,00 g
20
63,35 g
1
Chất đạm
0,30 g
99+
2,45 g
6
Protein Tỷ số carb
0,02
26
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,05 mg
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg
99+
0,59 mg
3
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
32
19,00 mcg
16
Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg
29
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
2,70 mcg
23
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
29,00 mcg
25
75,00 mcg
18
choline
3,40 mg
28
6,30 mg
17
Mập
0,20 g
33
0,39 g
22
khoáng sản
kali
107,00 mg
99+
656,00 mg
3
Bàn là
0,10 mg
99+
1,02 mg
12
sodium
1,00 mg
20
2,00 mg
18
canxi
6,00 mg
39
39,00 mg
8
magnesium
5,00 mg
30
43,00 mg
2
kẽm
0,00 mg
30
0,29 mg
9
Photpho
11,00 mg
35
62,00 mg
4
mangan
0,00 mg
99+
0,26 mg
17
Đồng
0,00 mg
99+
0,21 mg
7
Selenium
0,00 mcg
17
3,00 mcg
4
Axit béo
Omega 3
9,00 mg
30
3,00 mg
35
6s Omega
43,00 mg
37
16,00 mg
99+
sterol
phytosterol
12,00 mg
7
Không có sẵn
Hàm lượng nước
85,60 g
36
20,53 g
99+
Tro
0,20 g
99+
1,60 g
4
Năng lượng
phục vụ Kích thước
100g
100g
Calo trong trái cây tươi với Peel
52,00 kcal
22
282,00 kcal
2
Calo trong trái cây tươi mà không Peel
48,00 kcal
15
Không có sẵn
Calo trong đông lạnh mẫu
48,00 kcal
17
Không có sẵn
Năng lượng trong mẫu khô
243,00 kcal
32
290,00 kcal
18
Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
67,00 kcal
16
Không có sẵn
Calo trong thực phẩm
Calo trong nước trái cây
47,00 kcal
31
461,00 kcal
1
Calo trong Jam
200,00 kcal
26
384,00 kcal
2
Calo trong Pie
265,00 kcal
31
321,00 kcal
13
Đặc điểm
Kiểu
cây ăn quả
Nhiệt đới
Mùa
Tất cả các mùa
mùa xuân, Mùa hè
giống
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
không hạt giống
Không
Không
Màu
màu xanh lá, đỏ, Màu vàng
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
bên trong màu
trắng
nâu
hình dáng
Tròn
hình trái xoan
Kết cấu
Giòn
thịt
Nếm thử
Ngọt, Sweet-chua
Ngọt
Gốc
Trung Á, Trung Đông Châu Á
Iraq
mọc trên
Cây
Cây
Canh tác
Loại đất
trét bằng đất sét
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
pH đất
6-7
8-10
Điều kiện khí hậu
Lạnh
Nóng bức, Ấm áp
Sự kiện
Sự thật về
Character length exceed error
- Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
- Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
- Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
Trong Đồ uống có cồn
Rượu nho
Vâng
Không có sẵn
bia
Vâng
Không có sẵn
Spirits
Vâng
Không có sẵn
cocktails
Vâng
Không có sẵn
Sản lượng
Top sản xuất
Trung Quốc
Ai Cập
Các nước khác
Chile, Pháp, Ấn Độ, Iran, Ý, Ba Lan, Nga, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Lên trên nhập khẩu
Nga
Ấn Độ
Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Tên khoa học
Tên thực vật
Malus Domestica
Phoenix dactylifera
Từ đồng nghĩa
Malus communis hoặc Malus Pumila hoặc Pyrus Malus
Không có sẵn
Phân loại
Miền
Eukarya
Eukarya
Vương quốc
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Lớp học
Magnoliopsida
Liliopsida
Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Arecidae
Gọi món
Rosales
Arecales
gia đình
Rosaceae
Arecaceae
giống
Malus
Phượng Hoàng
Loài
M. domestica
P. dactylifera
generic Nhóm
Bông hồng
lòng bàn tay
|
||
|
||
|
