Nhà
 So sánh Trái cây

Ngày vs Đu đủ Dinh dưỡng

Ngày
Đu đủ
Đu đủ vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
75,03 g  
2
10,82 g  
99+
Chất xơ
8,00 g  
3
1,70 g  
31
Đường
63,35 g  
1
7,82 g  
99+
Chất đạm
2,45 g  
6
0,50 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
47,00 mcg  
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
36
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,36 mg  
40
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,19 mg  
37
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
38,00 mcg  
5
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg  
99+
62,00 mg  
11
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,60 mcg  
25
lycopene
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
89,00 mcg  
17
choline
6,30 mg  
21
6,10 mg  
23
Mập
0,39 g  
22
0,26 g  
30
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg  
3
182,00 mg  
99+
Bàn là
1,02 mg  
12
0,25 mg  
40
sodium
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11
canxi
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23
magnesium
43,00 mg  
2
21,00 mg  
12
kẽm
0,29 mg  
9
0,08 mg  
25
Photpho
62,00 mg  
4
10,00 mg  
37
mangan
0,26 mg  
20
0,04 mg  
99+
Đồng
0,21 mg  
7
0,11 mg  
19
Selenium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg  
39
47,00 mg  
18
6s Omega
16,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Hàm lượng nước
20,53 g  
99+
88,00 g  
23
Tro
1,60 g  
4
0,60 g  
21
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!