Nhà
 So sánh Trái cây

Ngày vs Cà chua Dinh dưỡng

Ngày
Cà chua
Cà chua vs Ngày Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
75,03 g   
2
3,90 g   
99+
Chất xơ
8,00 g   
3
1,20 g   
34
Đường
63,35 g   
1
2,60 g   
99+
Chất đạm
2,45 g   
6
0,90 g   
30
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,23   
5
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg   
5
0,59 mg   
27
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg   
3
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg   
16
15,00 mcg   
20
Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,54 mg   
18
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,90 mcg   
9
lycopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
123,00 mcg   
10
choline
6,30 mg   
17
6,70 mg   
16
Mập
0,39 g   
22
0,20 g   
33
khoáng sản
  
  
kali
656,00 mg   
3
237,00 mg   
28
Bàn là
1,02 mg   
12
0,27 mg   
38
sodium
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15
canxi
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34
magnesium
43,00 mg   
2
11,00 mg   
24
kẽm
0,29 mg   
9
0,17 mg   
16
Photpho
62,00 mg   
4
24,00 mg   
21
mangan
0,26 mg   
17
0,11 mg   
29
Đồng
0,21 mg   
7
0,06 mg   
38
Selenium
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
3,00 mg   
35
6s Omega
16,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
20,53 g   
99+
94,52 g   
2
Tro
1,60 g   
4
0,50 g   
26
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!