Casa
 Confronto Frutta

Data contro Pomodoro Nutrizione

Data
Pomodoro
Pomodoro contro Data Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
75,03 g   
2
3,90 g   
99+
Fibra
8,00 g   
3
1,20 g   
34
Zucchero
63,35 g   
1
2,60 g   
99+
Proteina
2,45 g   
6
0,90 g   
30
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,23   
5
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
42,00 mcg   
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
39
Vitamina B3 (Niacina)
1,27 mg   
5
0,59 mg   
27
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,59 mg   
3
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg   
10
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
15,00 mcg   
20
Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,40 mg   
99+
14,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,05 mg   
39
0,54 mg   
18
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
7,90 mcg   
9
Licopene
0,00 mcg   
9
2.573,00 mcg   
3
Luteina+Zeaxantina
75,00 mcg   
18
123,00 mcg   
10
Colina
6,30 mg   
17
6,70 mg   
16
Grasso
0,39 g   
22
0,20 g   
33
Minerali
  
  
Potassio
656,00 mg   
3
237,00 mg   
28
Ferro
1,02 mg   
12
0,27 mg   
38
Sodio
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15
Calcio
39,00 mg   
8
10,00 mg   
34
Magnesio
43,00 mg   
2
11,00 mg   
24
Zinco
0,29 mg   
9
0,17 mg   
16
Fosforo
62,00 mg   
4
24,00 mg   
21
Manganese
0,26 mg   
17
0,11 mg   
29
Rame
0,21 mg   
7
0,06 mg   
38
Selenio
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
3,00 mg   
35
Omega 6s
16,00 mg   
99+
80,00 mg   
24
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12
Contenuto di Acqua
20,53 g   
99+
94,52 g   
2
Cenere
1,60 g   
4
0,50 g   
26
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!