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Confronto Frutta


Pomodoro e Giuggiola


Giuggiola e Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Non Disponibile  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
1,20 g  
34
Non Disponibile  

Zucchero
2,60 g  
99+
Non Disponibile  

Proteina
0,90 g  
30
1,20 g  
19

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
14
2,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
Non Disponibile  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
Non Disponibile  

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
18
Non Disponibile  

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
Non Disponibile  

Licopene
2.573,00 mcg  
3
Non Disponibile  

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
10
Non Disponibile  

Colina
6,70 mg  
16
Non Disponibile  

Grasso
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
250,00 mg  
27

Ferro
0,27 mg  
38
0,48 mg  
26

Sodio
5,00 mg  
15
3,00 mg  
17

Calcio
10,00 mg  
34
21,00 mg  
21

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinco
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Fosforo
24,00 mg  
21
23,00 mg  
22

Manganese
0,11 mg  
29
0,08 mg  
34

Rame
0,06 mg  
38
0,00 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
Non Disponibile  

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
35
0,00 mg  
38

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
12
Non Disponibile  

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
77,86 g  
99+

Cenere
0,50 g  
26
0,51 g  
25

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
8

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
29
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
28
287,00 kcal  
19

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
27
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
Non Disponibile  

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
Non Disponibile  

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
Non Disponibile  

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno, Estate  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Verde, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Rosso  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Croccante  

Gusto
Aspro, Dolce  
Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
Siria  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.8  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan  

Top Importatore
Nigeria  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Netherlands  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Ziziphus zizyphus  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Solanum  
Ziziphus  

Specie
S. lycopersicum  
Z. zizyphus  

Generico Gruppo
Solano  
Non Disponibile  

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