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Jackfruit contro Amarena Nutrizione


Amarena contro Jackfruit Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
23,30 g   
10
7,50 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
Non Disponibile   

Zucchero
19,08 g   
4
Non Disponibile   

Proteina
1,72 g   
12
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg   
30
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg   
23
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg   
2
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg   
22
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Non Disponibile   

Grasso
0,64 g   
13
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg   
8
143,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13

Calcio
24,00 mg   
19
11,80 mg   
30

Magnesio
29,00 mg   
6
17,60 mg   
16

Zinco
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosforo
21,00 mg   
24
10,80 mg   
36

Manganese
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,08 mg   
31
0,10 mg   
22

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
26,00 mg   
23

Omega 6s
30,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
73,46 g   
99+
82,20 g   
99+

Cenere
0,94 g   
9
0,50 g   
26

Calorie >>
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