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Confronto Frutta


Jackfruit contro Amarena


Amarena contro Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
-  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
23,30 g  
10
7,50 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
1,60 g  
32

Zucchero
19,08 g  
5
8,10 g  
99+

Proteina
1,72 g  
12
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
0,00 mcg  
40

Colina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Grasso
0,64 g  
13
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg  
8
143,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
6,90 mg  
13

Calcio
24,00 mg  
19
11,80 mg  
31

Magnesio
29,00 mg  
6
17,60 mg  
16

Zinco
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosforo
21,00 mg  
24
10,80 mg  
36

Manganese
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,08 mg  
31
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
26,00 mg  
25

Omega 6s
30,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
82,20 g  
99+

Cenere
0,94 g  
9
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,00 kcal  
12
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal  
10
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal  
9
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal  
39
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal  
12
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal  
18
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Autunno, Monsone, Estate  
Estate  

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  
Nero  

Dentro Colore
Giallo  
Marrone  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Fibroso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
India  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  
-  

pH del Suolo
6-7.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Turchia  

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Francia  

Top Esportatore
India  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus  
Prunus Serotina  

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Moraceae  
Rosaceae  

Genus
Artocarpus  
Prunus  

Specie
A. heterophyllus  
P. serotina  

Generico Gruppo
-  
Ciliegia  

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